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john Yang

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台灣鶯歌
血型:B
金牛雙子座
喜歡顏色~藍/白/黑
喜歡數字~6/0/1
想學語言~日語/西班牙語
喜歡酸的東西~:酸梅/烏梅汁/檸檬汁...
喜愛藝術風格~後現代/頹廢/暴力美學
喜愛電影風格~懸疑/驚悚片/文藝
喜愛音樂類型~心靈音樂/天籟女聲
喜歡國家~尼伯爾/不丹/西班牙
喜愛書籍~禮物/誰搬走我的乳酪/QBQ/世界最神奇24堂課.....
欣賞名言~三人行;必有我師焉/我思故我在/學如逆水行舟;不進則退.......
欣賞名人~Napoleon.Hill/Edison/郭台銘/Anthony Robin.......
喜歡畫家~Picasso/Leonardo da Vinci/Vincent Van Gogh.........
收藏~得獎記錄片/Discovery&Nation Geography channel....
喜愛攝影大師~Henri Cartier-Bresson/Ansel Adams....
喜愛平面設計師~William Morris/Walter Gropius/李根在/Lotie/Mattew Curry.....
喜愛歌手團體~DIDO/James Bulat/順子/Westlife/Beyond/A Mei/Enya/信樂團/動力火車.....
喜愛導演~Lee Ann/Clint Eastwood/Steven Spielberg/James Cameron......
最愛經典電影~The Bridges of Madison County/Run Lola Run/Gladiator/Buterfly Effects......
喜愛藝人明星~Vivian Hsu/Tom Hanks/Bratt Peter/Robert de Niro/Nicolas Cage/Kevin Costner/Robin Willam/Will Smith/Ewan McGregor/Mel Gibson/Matt Damon/Anthony Hopkins/Russell Crowe....

我是一位熱愛自然和和平的設計人...
當然啦! 喜歡設計是最近幾年的事..
設計將是我未來的生活.............

msn: john_yang07@hotmail.com

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謝謝您的瀏覽!

想要再此留下到此一遊的回憶....請進來show你的國文造"指"八!!

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私藏空間

ㄧ個心境/設計/作品欣賞的獨享空間
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May 26

各位大大和親朋好友.....注意!!

我已經搬家囉!!
開始在無名另一個新生部落格寫寫東東~!
歡迎加入我一起分享彼此的心情和生活上的鎖事喔!微笑

http://www.wretch.cc/mypage/bresson35
April 06

部落格的頃向

私藏空間
81.0%男性倾向,19.0%女性倾向


评点:您的文风冷静而镇定,言语间展现出强悍的思辨能力与恢宏的胸襟,一个男子汉的阳刚形象跃然纸上。
yodao | 博客男女

---------------

大陸內地的Yodao有道博客搜索網(部落格搜尋)推出了一個很有趣的服務"博客男女"~~

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經過測試之後.........+..+!! 在去年7月份有測過一次以感性文章居多...沉思

那時部落格式女性....

沒想到半年後再測一次...

其結果整個都改觀了.......................戴太陽眼鏡

 

測試網址:http://www.yodao.com/blogender/

April 05

跑步的人生哲學


4/5  斗六

 

剛開始慢跑的緣起

想要讓心情平靜

和讓身體更健康如此而已八!!

 

沒有健康一切都是夢想

這在我進醫院那段期間有徹底的領悟

 

其實在2年多前就有開始在跑著

但沒多久就停掉了

直到班上有同學自二專以來一直持續不斷地在作這運動

才讓我又興起想慢跑的念頭

 

而且從事登山者也需要有比較好的心肺功能;不是嗎!

直到親身經歷後;才又發現到這中間蘊藏著慢跑的人生哲學阿!

 

 

............

跑兩步吸兩口氣在吐一口氣

就這樣一直持續不斷的在進行者

剛開始跑10分鐘時;身體呈現大量流汗的反應....

 

之後才是最難敖的時刻

這一段期間腳的酸痛和僵硬都讓我跑起來有點吃力

但繼續不斷的跑時會經過這所謂的身體的死點

跑起來會比較輕鬆;也不會感覺到任何的疲倦感

這時跑步才真正地算是很舒服的開始

 

 

這次先跑個6圈作為暖身操;

而身體在大量氧氣和二氧化碳交互作用之後

再走個一圈操場....大約花了10Min

 

就開始正式地跑起來了...

跑到第8圈的時候已經沒有感覺到自己是在跑步了

反而覺得是一種很慣性的動作

左腳踏出去後

右腳跟著擺動

進而帶動雙手也一起做反覆運動

此時已沒有任何的疲憊感了

 

到了快第10圈時;腳就出現有點小麻的感覺...

身體告訴我的語言....

好像是說你此時已到極限了八!!

 

心理想說之前暖身跑了6;現在跑著跑著也已經10圈了

倒不如在跑個14;加起來是20,剛好是10Km的路程

所以腳和手又繼續地彼此作反覆運動下去

就這樣.....

慢慢地看著天色漸漸暗下來;

此時....

我還在為我10Km的目標邁進

其實這樣跑下來;覺得跑步是一個毅力+耐力自我訓練的運動

跑到最後幾圈已經變成是種意志力的考驗了

當我慢慢地停下腳步....正在為身體的喘息而作緩和運動時

腦中所想的是,

又往前邁進了一步....

 

555分出門...710分結束

跑了快一個小時.....身體的承受力愈來愈好了

還記的剛開始培養慢跑習慣時...

第一次只可以跑2圈半;還是小圈400m

7Min多過後,就受不了了!

現在腿部的肌肉也比較結實了

下一步訓練出肌耐力是近期的目標

 

在操場上可看到很多業餘的跑者

大家各自各的孤獨地跑著

不就像是人生旅途上每個人往自己專屬的目標邁進嗎!

每個人都是孤獨的

有些人會堅持不下去而放棄

有些跑幾圈後;走幾圈;再跑個幾圈

有些田徑隊的學生作衝刺訓練

有些人是速度慢但就一直不斷地跑著.....

 

每個人加入這場慢跑戰局的時間都不一樣

但加入了;就必須做好心理準備

暖身;抬起腳;呼氣運動

自己人生的目標只有自己知道

只要堅持一定會達到自己的巔峰的

那些在操場外還沒有加入這場慢跑戰局的

可能還不太清楚自己的定位在哪裡

還在摸索;搜尋中......

也唯獨找到了自己心中的那個蘇格拉底

才是人生的一個起點;要不然我們都是成功的局外人;不是嗎!

 

而在人生奮鬥的過程中

也像在慢跑時身體所經歷種種變化

有痛苦

堅持;

不放棄;

過了死點後

又海闊天空;輕鬆自在

分享每一個階段的成果

 

但到達人生的巔峰的路途還很遙遠

跑完了10km還有下一個10Km在等待著

42.195km在等待著

每一次的馬拉松

一次的超馬(42.195km以上)

到達百馬(100次馬拉松)的境界

人生完全沒有終點

我們都還在持續不斷地跑者

直到我們心目中的那個人生目標

也唯有不放棄

不停下腳步

持續地跑著

才有屬於自己的天空阿!!

April 04

推薦心靈的運動家一書


內容簡介

心靈一旦沈靜,身體的細小聲音,你就能聽見!   

不是將你的生命用在訓練上,而是將訓練用在你的生活中!   

身體只代表著「能力」,心靈才是決定成功的「潛力」!   在我們的心中都有成為英雄的種子,只要加以灌溉便能成長茁壯。——Anonymous

  主持人在節目中以興奮的語調說著:「各位先生,各位女士,您即將看到的是大衛的第一次演出——一項需要專心、勇氣及協調的技藝。這可不是一夜之間即可練成的,而是需要經過好幾個月的苦練。現在讓我們一同來欣賞吧!」

  一個身影出現在螢幕上。大衛看起來輕鬆並且充滿自信,正準備開始一連串的動作及平衡。他稍稍的猶豫了一會兒,然後眼睛直視前方,此時,他的心思完全專注在動作上。慢慢的,他緩和的展開第一步。

  突然,一個震動,讓他差點就掉了下來,還好他很快的把持住自己。這時,他沒有浪費時間生氣或是恐懼,他再次向他的目標邁進,面容依舊平靜如昔。

   在即將達到他的目標時,大衛又出了一點小差錯,但是他仍然很快的恢復平衡。當他到達時,臉上出現興奮的笑容。在最後提心吊膽的時刻結束時,所有的觀眾都 鬆了一口氣,為十個月大的大衛報以熱烈的掌聲,他則回到母親的懷抱中。這是由他父親手持攝影機,所拍攝大衛首次穿越客廳地毯的紀錄片。

  我們在小時候,也都是心靈運動家——我們的心能自由自在的關心、焦慮或是專注於眼前的狀況。我們的身體放鬆、敏感、有彈性、與自然協調;我們能自發性的、毫無限制、自由自在的表達情緒,我們都有無限的潛力。

  絕大多數的人,因為在有限的信念下,開始否定最自然的情緒反應,經歷多重的心理壓力之後會失去童年時所擁有的美好特質。這本書即在揭示如何避免這種狀況,完全的激發自我潛能。

  其實,我們每一個人都是等待破繭而出的戰士。


〈序——心靈的運動家〉

在我們的心中都有成為英雄的種子,只要加以灌溉便能成長茁壯。
——Anonymous


主持人在節目中以興奮的語調說著:「各位先生,各位女士,您即將看到的是大衛的第一次演出——一項需要專心、勇氣及協調的技藝。這可不是一夜之間即可練成的,而是需要經過好幾個月的苦練。現在讓我們一同來欣賞吧!」

一個身影出現在螢幕上。大衛看起來輕鬆並且充滿自信,正準備開始一連串的動作及平衡。他稍稍的猶豫了一會兒,然後眼睛直視前方,此時,他的心思完全專注在動作上。慢慢的,他緩和的展開第一步。

突然,一個震動,讓他差點就掉了下來,還好他很快的把持住自己。這時,他沒有浪費時間生氣或是恐懼,他再次向他的目標邁進,面容依舊平靜如昔。

在 即將達到他的目標時,大衛又出了一點小差錯,但是他仍然很快的恢復平衡。當他到達時,臉上出現興奮的笑容。在最後提心吊膽的時刻結束時,所有的觀眾都鬆了 一口氣,為十個月大的大衛報以熱烈的掌聲,他則回到母親的懷抱中。這是由他父親手持攝影機,所拍攝大衛首次穿越客廳地毯的紀錄片。

我們在小時候,也都是心靈運動家——我們的心能自由自在的關心、焦慮或是專注於眼前的狀況。我們的身體放鬆、敏感、有彈性、與自然協調;我們能自發性的、毫無限制、自由自在的表達情緒,我們都有無限的潛力。

絕大多數的人,因為在有限的信念下,開始否定最自然的情緒反應,經歷多重的心理壓力之後會失去童年時所擁有的美好特質。這本書即在揭示如何避免這種狀況,完全的激發自我潛能。

其實,我們每一個人都是等待破繭而出的戰士。


〈前言〉

奧林匹克選手頭上月桂冠的短暫生命,提醒我們勝利是稍縱即逝的,光榮的時刻亦然。即使是那些自己選擇舞台來發揮所長的人,也必須正視每天在生活中所面臨的挑戰——人際關係、學業及事業。這時候,要用什麼方法來為我們所面臨的衝擊,在情緒及心理層面做最好的準備呢?

身體與心靈的訓練,可以做為我們達到遠大目標、個人成長及徹底激發潛能的方法途徑。這本書會指出其重要性為何。

我寫這本書是為了和大家分享我多年來,從個人訓練、探討、觀察及訓練其他運動員所累積下來的心得,並且闡揚內在修鍊的好處。同時,讓你能瞭解到,不管你所表現出來的技巧及經驗是如何,你都是一個有潛力的運動員。這本書會幫助你將潛能發揮到最高境界。

不論你是否為世界級的選手、一個週末競賽的玩家或是一個愛好者,這本書的宗旨、技巧及練習都將提供你一個比較沒有壓力而且有意義的方法,促使你的生活更有紀律。

生活訓練
那些內心空虛的人,是他們所在環境的囚犯。 ——Henri F. Amiel


這本書有兩個宗旨:一是提供一些目標、觀點及練習,來幫你拓展內在訓練的領域;第二則是在你的專業領域中,能讓你發揮更大的潛能。

在追求優秀的過程中,人們很容易將分數、統計數字及勝利視為訓練的目標;但如果我們只是一味的埋頭苦幹,我們可能會忘了最初的目的——讓自己好過一些、體驗快樂、將潛能發揮到最高點。

這本書不是要你將生命都用在訓練上,而是將訓練運用在生活當中。

運動家——心靈與身體
退 休以後,我便開始教練的工作,我卻發現自己喜歡教初學者勝過於傑出的體操選手。因為那些老手已經走過這條路的大半,但是新手卻有較佳的心靈品質。他們其中 有很多人都是在其他領域有所成就:音樂、戲劇、武術、競走、默劇、繪畫及雕刻等。透過他們的觀點,讓我對運動這門學問的眼界更加開闊。

在韋氏字典中為「運動家」所下的定義是:投注心力在比賽中有靈活、優秀及耐力表現的人。在「心靈運動家」方面卻有其更深遠的意義及範圍。除了外在生理上的技巧訓練以外,「心靈運動」同時還能培養心理和情感上的特質,不同於一般體能技巧的是,它還能對每日的生活有所貢獻。

我們通常不認為音樂家或是藝術家也是運動家的一員,但是事實上他們也表現出勇氣、集中力,同時也和那些運動員一樣有著身體上的專業技能。例如:舞者即是最辛苦的運動員之一,但是他們卻極少投注於正式的比賽當中。

在這本書中,我採用很多運動的例子,諸如:高爾夫球、網球、跑步、體操、武術、橄欖球和籃球等,它們對其他技藝的訓練也是有所助益的。

外在的體能訓練能使所有用心於運動的選手成為專家,但是配合內在心靈的修鍊可以使他們成為大師。體能、心理、情感等各項如果能互相協調,便能整合心靈的平衡。並不是所有運動家都企圖或希望在比賽中獲得勝利,但是他們在心靈上的修鍊成就,讓他們在日常生活中就是贏家。

對真正的運動家來說,人際關係、健康、事業、服務方式及經濟狀況都和體能訓練一樣重要;也就是說,在日常活動中,他們也需要付出相同的熱忱、努力及按部就班的練習,以期步上大師之路。

內修外鍊
「心靈運動」,基本上是要使我們身體的各項機能提升至最高的境界。藉而將身體、心理及情感合而為一,並且透過適當的訓練,將自己及生活裡裡外外的重新改造。

對身體和心靈而言,訓練就是日常生活所隱藏的含義,所形成的一面鏡子,它反映出我們的軟弱、我們的堅強;同時也揭露出我們的極限及潛能。事實上,就以最高標準來說,心靈的訓練能將精神提升至一個更高的層面,讓我們能以另一種方式體驗生命。

當我採用訓練或是練習的方法時,我指的是加強注意力於努力改善的層面上。「心靈運動」的精髓在於以我們自己所選擇的專業領域為標準,培養生活的平衡性。我們常常在為體能運動做練習,但是有多少人仍然在看書?不管是走路或是洗盤子,有多少人會完全投入於每天必做的事情上呢?

我常常提醒學生們一件事,音樂家練習音樂,運動員練習運動,但是心靈運動家練習所有的事。

最小型的競賽,最廣闊的競技場
對 運動員來說,分數、比賽時間和輸贏紀錄,是代表成功的主要指標。我們也許會因為翻觔斗、打球進洞、觸地得分或是投籃得分等事情,被人稱為天才,但是事實 上,這些小成就對真實生活並無多大助益。然而我們透過集中注意力、情緒能源,以及在沮喪中亦能放鬆身體的這些練習,才真正對生活有所助益。

多 年前,我曾經觀察到日本的奧運選手以太極拳來暖身,合氣道大師則在教高爾夫球選手。東方文化總是能瞭解到,內在的訓練對體能來說是致勝的要訣。我們現在逐 漸瞭解到因為各種文化的多樣性、語言及文化的觀點,建立了一個健全的整體。對自我的瞭解其實就從深藏於潛意識中的那道小小光芒開始。

該是喚醒我們每個人心中都存在的那個和平戰士的時候了。

April 02

男人和女人的是非之地

3/21 板橋

2008.4.27日將是一個大日子...對我們全家來說...微笑

 

隔天就是總統大選了...是全國民眾積極參與投票的重大日子

但今天...對於我們家來說

今天的日子也是很特別的.

 

從老家到板橋館前西路的某家店上...

心情愉快地..

舒適的音樂...

40多分鐘的時間...

交雜著過了幾個紅綠燈...

 

我們終於到了目地的...

店前趴車小弟招呼我們停進店裡專有的停車格

位於店門口旁的地下2樓處

鐵門很老舊...

坡度很陡...

當車子慢慢地駛進去的剎那

感覺到非常的昏暗

 

此時...

 

老舊..

髒亂...

陰暗...

狹小的地下停車場

開始在我腦中不斷地蔓延...

 

不一會兒當我把車子停好;走上去店門口的路途上

感覺和剛才又完全是天差地別的情景

就像是從陰暗潮濕的地底洞穴裡爬出來...

進而到採光良好有著現代大樓和便利生活的時空中

讓我突然有種豁然開朗的感覺....

就在我踏出生鏽的鐵門那一小步的差別..

 

走到店門口....

當我推開很有簡約風格和現代主義的玻璃門時

首先進入眼簾的是一桌一桌的人們

小桌子旁和接待人員在討論著的客人們...

生意可特別好阿!! 此時心裡這麼的想著.....

 

招待小姐直接帶我們到2

挑選禮服和婚紗的地方

我們的主角-老姐

就開始她禮服之選的旅程了...

當我和老媽;姐夫;朋友一起坐下來

喝了幾口茶之後;就當起觀眾和評審員了...

看著她前前後後試了有幾十件的禮服八!

有招待人員建議的

我建議的

姐夫給意見的

 

中間就這樣來來回回地

反覆持續地換了好幾套

真的讓我們坐在旁邊給意見的

也都搞累了......

 

好了.試完了;可以走了!!

我想這是今天我最喜歡聽到的一句話了!!

 

終於...

4點鐘左右的時候把兩套禮服和一件婚紗給確定好

但令我納悶的是....

 

為何不把全部的婚紗和禮服全部都拍成平面的menu

可以依照設計款式和顏色或質感來作挑選

非要一件件鱗次節比地掛起來

讓客人一一去挑選試穿呢?

挑的人辛苦...看的人也辛苦

後來想到可能是女人都喜歡逛街購物

非要滿足女人東看西看動手也動眼的習性慾望

但可是苦了男人...

男人都是務實主義者

個個都是目標導向的衝動型動物

女人享受的是過程;男人在乎的是結果

而婚紗店又是個男人和女人會一起攜手闖入的是非之地

當女人正在滿足心中那原始本性的慾望時

男人也會感到非常的不安

不安的是無事可作...也非常地無趣

無趣的是在辦家家酒的日子裡

親朋好友大家都在左顧右盼地搶著自己的祭品

來祭自己的五臟廟時...

 

至於那新娘子換什麼禮服和什麼樣的花色和蕾絲邊

似乎就不是那麼重要了

由此婚紗店的作業模式和男人和女人的習性來分析

可得出一個結論就是

 

婚紗店想要服務一對客戶的時間盡量縮短

進而可以有時間服務到更多客戶

而它們的作業模式很精明地

利用男人和女人天生差異甚大的習性

來賣它的商品和服務

讓本來懷著觀摩心情的我

此時也不得不佩服起來在資本主義底下的厚黑哲學

只能說這真的是個是非之地...

不能久留阿!!







                                                                                                          戴太陽眼鏡平常的樣子戴太陽眼鏡

March 19

千百萬年以來的打獵學

3/19  

近來...

深深了解到費落蒙的那種深度和威力...

那是種心靈精神層次方面的互相拉扯和牽引....

一種悵然感...

失落感...

和無力感....

 

 

但有時又會像坐雲霄飛車一樣...

按下啟動開關後....

聽著輪軸和軌道彼此摩擦的聲音...

慢慢地駛入天際...

撥雲見日...

期待另一頭的陽光!!

 

 

那是一種愉快感...

甜美感....

和中樂透頭獎的感覺八!!  我想...

 

 

好像有週期性似地一波接著一波的循環期...

後續看漲時;常常是得意忘形;不可一世的感覺.....

反之;則是失魂落魄;整天像行尸走肉般地失去了自我...

或許...

這就是愛情一般通則的感覺八!!

 

 

但當雄性動物在搜尋目標獵物時...

常常是在50公尺以內的作戰範圍內靜靜地在一旁觀察...

觀察著獵物是否符合自己內心的期待...

是否就是自己要找的目標...

所以不輕易出擊....

 

 

但柿子總是會挑好吃的吃...

經過幾次追逐和策略作戰;測試後...

往往發覺獵物根本就是跑給你追...

或天生是頭飛毛腿....

或者警覺性太高...

整個身體都還沒啟動快跑模式時...

往往獵物已經在100公尺之外....

悠閒地在那邊喝下午茶等著下一場追逐戰了...

 

 

縱然是等級中上的獵物....

也已沒什麼興趣...

在散發純度100%的費落蒙在空氣中....

也挑不起任何雄性動物的一股衝動了....

 

 

男性都是衝動型的動物...

個個都是短跑健將...

 

 

discovery頻道裡的獵豹追逐show

我似乎可以更肯定地了解這方面的道理了!

 

 

即使是世界跑最快速的動物-獵豹...

經過一番的短跑和追逐後...

還是沒有任何的成果和進展....

我想每個人都會選擇在重新搜尋目標八!!

 

 

所以我想最好的獵者是適度地追逐和猛然一擊....

最好的獵物當然就是適度地被獵和死裡逃生....

但當獵者和獵物的生存遊戲沒有結束的一天...


大自然法則就會不停地繼續在運轉八!!

 

於是目標搜尋~設定目標~追逐戰又將再一次的重演下去................................

運轉中的20圈

3/17  

 
原來20圈的感覺是如此地愉快........

並不會像我所想像般的疲憊和酸痛...

汗流浹背當然是有的..

 

但我更感覺到整個身體的細胞從緊張;緊繃;備戰的狀態下進而到放鬆的一個階段.....

是一種短暫地自由...

在身體中每個桿位的細胞更徹底地解放了.....

而在大腦的深處釋放出一種叫腦啡的化學物質...

當我跑完20圈的時候;反而不會感到疲憊和酸痛;取而代之的是一種輕鬆;舒適;和愉快的感覺...

 

是的! 我已迷戀上了文字的力量;同時也戀上了慢跑運動..

兩件根本就是八杆子打不著的事;一種是內心深處;一種是外在皮肉

但當這兩種東西碰在一起時;似乎在我身體裡面就產生很強的力量在彼此作用...

像是自己在跟心靈處對話;也把不必要的元素給推擠出去...

 

 

在操場上看著陸陸續續來慢跑的人們...

他們來這裡的理由很簡單...

都有自己的一個目的...

是為了減肥~健身~社團因素~或為了跑而跑....

我不同於其他人八!! 邊走到操場的路上,會邊這麼地想著...

 

剛開始是基於運動和健身的目的而盲目地跟著群眾一起跑...

八月多...去年暑假開始...

 

記的是一個很熱的季節..

 

在斗六...跑著...

桃園也跑著...

山上也跑著...

釣魚池湖邊也跑著...

後來愈跑愈起勁..

 

竟還去研究怎麼跑步和看看跑拉松跑者的練習方法和平常的跑步量...

 

回斗六後又因為一些因素不能天天去感受身體呼吸的舒適感...

隨著三天跑一次...

兩天跑一次....

一個禮拜跑一次....

 

後來我發覺到我不僅僅是為了身體呼吸而跑...

同時跑的長度和耐心會和我受到週遭的壓力

成對比而逐次地增加

 

20...

 

8Km...

 

50Min...

 

一個嶄新的紀錄...

心情煩躁的寫照...

身心靈的釋放...

 

和體會到另一階段的感受..........

 

March 08

管理心理學第一堂課聽後感

3/6 斗六 

 

本來也想順便退掉此堂課的.

但看到網路上的課堂簡介和上課內容讓我有點心動..!

禮拜一的思考和決策很不甘願的退掉之後;還想把工管的管理心理學退掉..

但我算一算,外系選3學分;系內選6學分剛剛好符合畢業的學分

又看了一下選修課程人數和系所都是工管和企管的..加我起來也才11個人而已

有點危險的一門課;也不知是否可以順利開的成…但小班制教學和老師互動性較高...!

 

想一想還是把前面的所想的都擦掉了

基於修了才知道的道理準時去上課了!!

 

過了一小時之後…….!

我覺得真的是太棒了!!一定要修此堂課..(為什麼設計學院沒有開呢?)

 

很清楚地分析個人在團體中所扮演的角色和個人的人格特質;社會學所影響下的個人

 

Processes occurring within individuals (attitudes,perception,motivation)

 

 

 

Group process (communication,influence,formed&informed noems)

 

 

Organizational process (organizational cuture,values,structure,politics)

 

 

Organizational behavior

 

 

在組織裡的個體行為是屬於個人特;群體行為是屬於社會學的範疇.

 

人格特質所包含的有性格;價值觀;態度等等

其所代表的意義為(1)心裡系統的動態組合

                                (2)決定個人與外在環境互動的獨特形式.

                                (3)區別個人心裡特徵的綜合體

(4)是相對穩定的

(5)是價值中立的,沒有好壞之分

 

 

DISC人格測試(人格特質)

 

DISC是『人類行為的語言』,其基礎為美國心理學家馬斯頓博士(Dr.Willian Moullton Marston)二十年代的研究成果。他是研究人類行為的重要學者之一,曾著『常人之情緒』一書。我們之所以稱DISC為『普遍用語』,是因為DISC不 隨種族、法規、文化或經濟地位而改變,並代表著一種可觀察的人類行為與情緒。馬斯頓博士的研究方向,有別於佛洛依德和容格(Jung) 教導的異常行為。他認為我們能辯認可觀察的正常人類行為,並發展出一套理論,以解釋人類的情緒反應。並將其分成四大類。他發現行事風格類似者會展現類似的 行為,並成為一個人處理事情的方式。馬斯頓稱之為: Dominance (支配) Influence (影響) Steadinness (穩健) Compliance (服從) 他設計了一種可測量四項重要性格因子的性格測驗。這四項因子為支配、影響、穩健與服從,也就是DISC的由來。 DISC測驗似乎已成為世界上最廣為使用的性格評估工具。



DISC
分別是指

支配型(Dominance)-強勢;統治;支配

影響型(Influence)-影響力;業務能力

穩健型(Steadiness)-穩固

分析型(Compliance)-承諾;順從



D
型可以用獅子作代表

獅子本來就比較稀少、代表了實踐力、果斷力、支配、管理、目標導向、熱愛壓力及挑戰,適合做企業家及管理階層。


I
型可以用孔雀來作代表

孔雀愛表現、專注於人際互動、善於運用群眾魅力、富創意,因此很適合從事廣告、企劃、公關等需要到處social協調的工作。


S
型可用無尾熊作代表

無尾熊喜愛安定、不安於改變,但也因此有最佳的持續能力,就算是事情有重大變化也會堅守崗位到最後一刻,另外無尾熊是最有耐心且善於傾聽,做慈善事業是最好的。


C
型可以用貓頭鷹作代表

貓頭鷹腦子最精明、善於思考與規劃,很適合作幕僚的工作,像是工程師等行業的人,需要貓頭鷹式的縝密邏輯能力。

 

 

 

 

 

這種DISC都是一些大企業用來徵選進入企業的人才,假如是徵求主管集的員工可能D (支配型)傾向就要多一點,或者是業務方面的人才,I (業務型)指數就要多一點…social  ability…等等.

測驗一個人的話一次要多費600多圓;所以一些大公司算一算在投資這一方面的預算也是很可觀的.

 

老師之後給我們科賽(Keirsey)人格氣質量表作大致上的個人特質測驗,總共是70題的題目,分為14個部分作分析評分,之後在歸納加總為8個代表性的表格作人格特質的評分.

1~8格依序為  E ; I ; S ; N ; T ; F ; J ; P

個代表著 E:外發性

I:內省性

S:感覺性

N:直覺性

T:對事性

F:對人性

J:決斷性

P:不決性


Ex:~E5; I也是5分的話就在下面打個X;代表這兩個部分是蠻接近的,外發性和內省性沒有哪一部分特別突出….如果是E9; I3的話;那就以外發性為主,這部分就以E記下來以此類推之後

 

所測量的結果是NJ…我的直覺性和決斷性是屬於比較高的…!

而當老師show出來人格分析各代表的人物是屬於將領;元帥;軍師型的人才

後來我仔細想想;就作一件事時;大部分都會想仔細思考一番;或沒有定時間表的話會覺得比較沒把握..或許就是這部分使的指數特別高八!

大部分上此課的同學分析出來都是有四個英文字所代表的象徵人物;反觀;我的兩個部分..

外發性和內省性(E&I)和對事性和對人性(T&F);是否意指比較會以理性的角度去看待人或事物;而該在社交場合寒喧的時候會social一下;但當自己獨處的時間也可以處的不錯;外發性比較偏人際關係相處上;而內省性則以自制性居多;什麼時候作什麼事會否受周遭環境影響等等..

 

其實我們每個人從出生到死亡都一值在探索自己是怎樣的一個人;但我們看我們自己是怎樣的並不重要;別人怎麼看自己才是關鍵;就算連犯罪的人可能都會認為自己是不錯的人只是基於衝動或環境因素等等.但犯罪的人在別人眼中或法律底下就是犯罪了;損害別人生存的權力了

 

以大部分人都是透過朋友家人和談戀愛的的經驗來認識自己的話;不妨可以考慮利用比較科學和數據化的分析方式來了解自己;會比較客觀和準確性八!! 才可以讓我們知道我們哪裡還有什麼不足;或者想成為怎樣特質的人的話還需要把自己的個性和對事情的看法作一下調整.!雖然個人特質大部分都是天生就已經確定了;但還是可以靠後天因素來慢慢地改變的.

 

March 04

阿里山和玉山機車頭文字D之旅

3/3 斗六

前幾天和二技三五好友;學姊;大門的警衛大哥一起去嘉義阿里山和有著台灣第一高峰之稱的玉山遊玩;順便放鬆一下心情;有點重新再出發的意味存在…………….…

 

 

其實本來是沒有意願要去的!!

 

一是因為我們專題小組是製作動畫;假如要投比賽的話最好3月中旬就可以把動畫給結束掉
二則是感覺去那邊會沒有ful…有句名言說的好也不知是誰講的..


去哪不重要最重要的是跟誰去……..!! 沒錯 真的有道理!!

 

不過經由朋友的遊說;原本就對於大自然有許多愛好的我..算一算

總共堅持了2天又6個多小時沉默宣言還是抵不住那原本熱血的心….!!

 

 

 

 

 

我們是3/1凌晨5點在學校大門口集合出發的~

這次總共有8台機車陣容~

 

一位領隊大哥(鄒族原住民)

7位男生6位女生(其中4位為馬來西亞同學)

清一色都是男生當駕駛….男人還真的命苦阿!

 

集合完畢後討論一下就準備出發了

由於是凌晨啟程,所以一路上都沒什麼車子,路況和天氣視野也都不錯,很好走

我們走台3線後接18省道再接169縣道,之後在18省道的塔塔加鞍部看日出

一路上風景非常漂亮而空氣也很清新,真的是來對了!!

 


18省道過了吳鳳廟之後,路況就開始變得難走了,一路上以峰迴路轉來形容,我想最適當了八!!

從天長地久橋開始到第二天的日出觀望停留點,這中間的路途,我看至少來回加起來有50~100次大弧度的彎路,其中總長度加起來有200km里程數了,還真的是第一次騎那麼遠的車!!


事後可以證明………….我真的累壞拉!!  昏睡6個多小時……(又是6這個數字)

 

路途上我們邊騎邊玩景點!

首先是天長地久橋而後經18省道鞍腳在石卓接169縣道到阿里山鄉的達娜伊谷,參觀自然生態保護區和鄒族原住民朋友的成年禮儀式;卑南族;阿美族….等等的舞蹈.

晚上到警衛大哥家過夜和休息~當然拉! 晚上還有一些小活動

就是到大哥的叔叔所經營的鄒築園休閒農莊那裡喝咖啡閒聊,度過海拔1000英尺的夜晚

隔天又凌晨4點半出發到梅山鄉的奮起湖火車站拍照留念…..

之後我們就回18省道直奔塔塔加鞍部看玉山日出和有名的千年夫妻樹留影了……

 

 

在天長地久橋地點我們拍了幾張照後就往吊橋方向走,在走的路途我想最有趣的就是橋會晃動的感覺,有點新鮮和恐懼感油然而生不過當然有些比較膽小的同學就會被捉弄一下囉!!

過橋後往台階上走看到有文殊普薩的小廟和許願池….

上面有一個讓人投的許願池洞口….

下面有一排字,寫著愛拼才會贏….haha!

想必作這個許願池的人也知道不容易中八!!

或許也是因為台灣人的人性好賭….不甘認輸!!

必定會有下一個一塊錢八!!

 

許願池裡看下去大部分都是許願人士曾經投的一塊錢

其中一位小黑同學躍躍欲試地投了一次一塊錢就進洞了

可以看見下面有五個洞讓許願錢順著地心引力掉下來

由左至右依序為總統;立委;博士;加油;大學;碩士

 

於是乎….......…..撲通…..

 

小黑中了博士……..HAHA!!

 

我看了之後也投了兩次都沒進洞;想說第三次再沒中就不投了

於是乎很認真地….調整自己的手勁和力道….

….….進洞了

….….撲通…!!

從總統的洞掉出來……haha

該是高興或痛苦呢!! 也被同學娛樂了一下….算是中了許願池的頭獎了八!!

 

不過接下來幾個同學陸陸續續地也都沒投進洞….!

一行人歡歡喜喜地又朝著下一個景點出發了!

 

 

到了達娜伊谷後發覺真的是很美麗的桃花源算是山中仙境八!!

順著溪流再下去不久就是曾文水庫

這裡算是曾文溪的源流地帶了

溪水果然很清澈;比較深的地方從水面上看有點泛綠的顏色….

從溪裡邊到溪岸邊水的顏色從深綠….淺綠到透明

形成一幅自然的綠漸層色彩……

真的是非常地漂亮!!  

此時我想像如果清晨的時候天剛亮..太陽還沒露出頭時

谷裡的溪水因為冷還冒著煙霧;整個山谷好像打上一層凡士林

有朦朧柔焦的感覺..想必應該也有另一種味道八!!

 

 

在溪裡自由地悠游的是一種名為锢魚的魚類…!

剛開始看還沒什麼特別;但仔細一看當魚兒在轉彎的時候

魚身體旁邊的側線會反測光線遠遠看下去會看到一閃一閃的亮點!

如果此時陽光出現的話,想必會更好看八!!

真的是很特別!!

 

和帶隊大哥聊了一下….

這邊曾經有電視台和紀錄片工作者來採訪過

而且在每個溪流的景點和溪邊都有一位遊樂區的工作人員拿著對講機在等候著

等候著什麼呢?

等候著遊客的到來,也同時守候這片溪流世世代代可以這樣的維持下去….

這群人員都是當地鄒族原住民自願來保護這片土地的.

守護家園的同時也守護著台灣的自然資產和傳承教育下一代保育的觀念!

真的是很有意義!!

 

在觀光保育園區我們繞了一圈之後就到鄒族原住民朋友表演觀看台那裡休息

順便也等候著10點整的表演節目開始

這時大家肚子也都餓了!

 

 

休息區外有烤肉的攤販

賣的有香腸;山豬肉;和山鷄是用一個圓形的大鐵網順著圓心作順時鐘旋轉法來烤的

在底下則是用一大塊還透著紅色炭火的木頭在冒著煙很勤勞地作它發熱的動作!

就再此時………….

 

眼看著香腸滴下一滴滴的油脂;看了真的是倒吞了我一口口水………

好不讓人食指大動!!

其中山豬肉我覺得最好吃味道也不錯,吃起來有點像叉燒肉的感覺

真是美味可口!!這應該也算是道道地地的山產八!

 

------------待續------------------

March 03

和老爸的一段心靈探索之芬多精!!

2/11 於鶯歌老家後山

在回斗六後和老爸;小帥去爬了家裡後面的小山脈

這是第一次跟老爸單獨地一起爬了3~4個小時的山,…

除了還有一位老朋友外

也是人數最少的一次..

有一次是爸媽和老姐;



這一次可算是真正地跟老爸心靈交流

也真正的了解老爸和老媽過去相遇的經過..

算是探索我自己怎麼來到這世界上的原因八!!


在爬山的途中也不知為什麼聊著聊著就聊到了老爸和老媽的過往..

記得剛開始的時候是我先以開放式的問題發問的~


{老爸,你是怎麼認識老媽的}戴太陽眼鏡

這說來話長耶 ! 中間有很多的曲折

{那你就長話短說阿!!}

我和你老媽算是聯誼認識的

而且那時我還有一位女朋友在交往

{是喔! }

你老媽以前可是很多人追的..

{!看的出來老媽以前年輕的照片有看過還不賴!}

你老媽以前在我新竹老家附近的工廠上班

那時你大伯對你老媽也有意思,有約她出去看電影,但結果老媽沒答應

{是喔! 是哪個大伯}

就那個東富阿!!

{!! }


過了大約5分鐘……



{然後怎樣了….}

以前我們那時代沒手機,聯絡通訊不方便,大部分都是用書信往來

常常寫信等對方回信的話都已經是3天之後的事了

那時候交一個女朋友因為搬家之後連絡不太方便

不久就慢慢淡掉了~

{是喔! 所以也沒有分手,就沒在連絡了}

對阿! 那時也都聯絡不到她了

{嗯嗯!}

和你老媽是在一次聯誼的時候戴到她..

跟她還聊的蠻來的很有話聊

之後陸陸續續再約出來進一步交往的

那時交往了大概一年半的時間….

後來你老媽有一段時間變的很不好約了….

之後接到兵單就被分配到外島去當兵了

那時沒像現在當兵這樣

{!我知道比較操,而且又要當3}

嗯嗯! 那時正逢蔣中正逝世;台灣又退出聯合國..

風雨飄搖的年代所以政局還不是很穩定

要常常保持部隊有戰鬥力和戰備的情況下

就必須常常移防了

我們那時一年移防一次外島調回本島..之後在調回去

常常一次就好幾個月也都沒有固定的地點

所以根本沒辦法寫信

{那時普通部隊操的跟現在的海陸差不多八!!我記的不是還要學跆拳道}

對阿! 不過大部分也都忘記怎麼打了有些基本的還記的幾個..

所以一下子就3年過去了


退伍了..想說跟你老媽也3年沒連絡了….應該她也嫁人了!沉思



{嗯嗯!}

不過就是有股衝動想要去看她過的怎麼樣..

就直接到她家去找她了….


{苗栗阿媽家喔! 看是不是還有機會嗎?}

其實也沒想那麼多就只是想看她過的好不好而已



----------這時心裡真的覺得老爸是真男人-----------------動畫快遞


不過到她家時,先看到你大舅子

他看到我也嚇到了..請我到裡面座泡杯茶給我喝

接著你阿媽她看到我一時認不出來是我

我跟她說是新竹的楊的,她才想起來

就稍微聊了一下,我就直接切入了主題了

問說..那個阿蘭乾無低ㄟ?

你阿媽還裝作沒聽到在那邊繞場子問我當兵怎樣..在哪當好不好會不會很操之類的

{不想讓你知道老媽在哪八!}



肖年人郎有情女有意,嗯宰訝向低逆周桶(台語)目瞪口呆

這時你阿媽聽了之後就轉過頭去,看到她有點眼框流淚..


我又問了~那阿蘭現在低ㄉㄡ位?

你阿媽說現在在中壢做事!

我就想到她以前很喜歡逛夜市

於是我就北上去中壢夜市看會不會遇到她….

有一次真的讓我遇到了看到你老媽的背影我就知道是她了

那時還跟一個同事在逛街



-------------聽了之後這時心裡酸了一下眼框有點泛淚的我--------------不甘啜泣


{!男的女的}

跟一位女同事

{假如是男的應該也不會過去了八!}

………………………………..!



你老媽一轉頭看到我真的嚇到了沒想到還會遇到..

我們就聊了一下敘敘舊

當兵這幾年你阿媽都還有安排給你老媽相親

還有開鞋子工廠的老闆的..

不過聽說是嫁過去當洗衣服的傭人的,你老媽就覺得不太好

那時你老媽有一個男朋友已經快談到要婚嫁了..


{真的假的真的是天注定阿!!}目瞪口呆

不過後來跟你老媽之後有聊到為什麼有一段時間好像跟以前感覺有變時~

才說到你阿媽的事


那時我和你老媽第一次到她家時

有跟你阿媽聊天….所以她知道我的狀況


她知道我爸爸去世的早..也沒留下什麼祖產有跟你老媽提過覺得不太好

你老媽那時還年輕小女生一個就受到影響了…..傷心



{原來是這樣喔!}

不過你阿媽後來也有說到那時找幾個想給你老媽相親都不太成

有時看到她拿著你的相片看,坐在那邊哭



 

聽完之後真的很感動想不到老爸和老媽也有這麼一段感人的過去不甘啜泣

 



以前物質生活並不是很好,生活也不富裕~

通訊聯絡交通等等都不是很方便

但可能就因為這些因素反而讓人和人之間學會更珍惜得來不易的友誼!!

畢竟朋友之間要見到面是件很不容易的事!!

反觀現在物質生活條件各方面都很好

科技發達的今天要找到一個人只要一通手機一個手指撥出去就可以聯絡上了

確往往有那麼好的資源和方面的聯絡方式

人和人之間的情感和友誼卻也變的那麼不堪一擊!!

真的是很諷刺!!

在如今要聽到如此感人的小故事應該不多見了八!!

科技到底是便利了人類還是阻礙了人類

人和人之間卻也變的像科技產品一樣越來越冷漠

也越來越複雜!!疑惑




 
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